발목줄넘기 LED 운동되고 민첩성에 좋아요

발목줄넘기 LED

초등학교 2학년 아이가 태권도 학원에서 발목줄넘기를 해보고는 집에서도 하고 싶다고 하여 구매했습니다

발목에 넣을 수 있는 O형태의 부분에서 쭉 이어진 긴부분이있고 킥보드 바퀴처럼 생겨서 LED라이트가 나오는 부분이 있습니다.

 

발목줄넘기 효과

아이가 발목줄넘기 하는 모습을 가만히 보니 콩 콩 콩 계속 뛰면서 땀이 뻘뻘 흐르더라구요. 유산소운동의 효과가 있고 점프하면서 무릎에 자극도 주니 키성장에도 좋을 것 같습니다.

 

운동효과도 있지만 일단은 무척 재미있어하고 많이 하고나면 뿌듯해합니다. 그래서 억지로 운동시키기 않아도 나가서 같이 할 수 있으니 좋습니다. 

 

발목줄넘기 사용방법 하는법

발목줄넘기 하는 방법은 덜 편한 발에 O링을 걸고 편한 발로 탁 쳐서 시작을 합니다. 그 후에 계속 돌리면서 뛰면서 봉을(줄) 넘으면 됩니다.

 

발목줄넘기 가격

발목줄넘기는 저렴한것은 2개에 5000원대이니 아이가 관심을 보이면 사서 해보시길 추천합니다. 저는 자꾸만 걸리더라구요. 아이들은 민첩해서 어른보다 더 잘 합니다. 그런데 까불다보면 바퀴를 밟고 다칠 수 있으니 조심해서 하기를 바랍니다.

 

 

발목줄넘기