반응형 샐러리주스만드는법1 샐러리주스 만들기 효능및 부작용 안녕하세요. 오늘은 제가 복용하기 시작한 샐러리주스에 대해서 포스팅해볼게요.! 샐러리주스 복용하게 된 이유 저는 오래전부터 아토피를 앓고 있었고 여드름이 심한 편입니다. 그리고 갑상선암으로 인해서 전부 절제를 한 사람이기도해요. 그리고 출산후 몸무게가 80kg이 넘어가면서 관절이 약해져서 여기저기 안아픈곳이 없을정도로 몸이 안좋다는 느낌이 들었습니다. 그래서 최근 다이어트를 시작하면서 해독주스를 찾아보다가 ABC쥬스와 샐러리주스를 찾아보고 먹게 되었습니다. 샐러리주스 효능 샐러리는 100g당 12Kcal로 칼로리가 매우 낮지만, 비타민 C, K, B6, 칼륨, 칼슘, 엽산 등의 영양소가 포함되어있고 식이섬유가 풍부한 대표적인 다이어트 식품입니다. 많은 양의 수분과 전해질을 함유하고 있어서 체내에 부족해진.. 2022. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
