반응형 현미밥짓는법1 현미밥 짓는법 현미밥 다이어트와 칼로리 안녕하세요. 제가 다이어트를 시작하면서 매일 먹는게 현미밥 인데요. 현미밥 짓는법 그리 어렵지 않으니 한번 따라해보세요. ^^ 현미는 8시간정도 불려서 사용하셔야 식감이 좀 부드럽구요. 씻을때 하얀 뜨물이 나오지 않는것이 좋은 현미에요. 박박 문질러서 깨끗이 씻어서 물 잡아주시면 되요. 8시간 불린현미는 전기압력밥솥에서 현미밥취사로 하지 않고 일반 취사로 해도 잘 익는답니다. 저는 찹쌀현미4컵에 찰기장쌀1컵으로 하고 8시간 불렸다가다음날 물 4컵을 넣어 취사했어요. (종이컵) 찹쌀 현미로하면 좀 끈적하고 맵쌀 현미로하면 뻣뻣하니 반반 섞으시면 더 좋을것 같습니다. https://coupa.ng/bIOtAr초록마을 유기농현미(2kg)COUPANGwww.coupang.com 손등으로 물 잡으실때에는 요렇게 .. 2020. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
